الخميس، ديسمبر 1

SMART Goals .. الأهداف الذكيه

possible
الاهداف كثيره، والرغبات والامنيات اكثر … لكن من يصل الى اهدافه ويحقق رغباته؟
بالتأكيد هو الانسان صاحب القرار، الذي يقرر أن يبدأ ليصل، وهو الذي يريد ان يحقق ما يحلم به حقا، بكل ما يملك من طاقه، هكس تقول:
A decision is the focusing of the Energy of desire, and the decision point happens when the desire is powerful enough.
القرار هو تركيز طاقة الرغبة، ونقطه حدوث القرار عندما تكون الرغبة قوية بما يكفي.
الان لنتعلم كيف احدد هدف ذكي استطيع تحقيقه بسهوله … سيكون هذا الموضوع من اولى المواضيع التي ستوضح لم وتشعجكم  على تحقيق اهدافكم.
( هذا الموضوع خاص لمجموعة شجعني )
السؤال : كيف نحدد هدف ذكي نستطيع أن نحققه بسرعة وسهولة؟
الجواب:
يجب ان تتوفر في هدفك الصفات التالية .. والتي على اساسها تم وضع اسم SMART  فصفات الهدف مكونه لكلمة سمارت او ذكي.
Smart Goals-Cropped

S – Specific


” الطاقة حيث التركيز” كلما عرفت الهدف، كلما خصصت له الطاقة الازمه لتحقيقة.
يجب ان يكون الهدف محدد ، الاهداف المحدده فرصتها اكبر بالتحقيق من الاهداف العامه، ويجب ان تكون واضحه .. فكما هدف سام مثلا يمكنه ان يقول:
أنا أريد اجتياز دورة كبسولة السعاده هذا الاسبوع - ( هذا الهدف محدد وصحيح )
ولكنه اذا قال :
أنا أريد اجتياز دورات في التنميه البشريه( فهذا هدف عام و غير محدد ،فأي دورة تريد! وما نوعها ! وكم دورة تحتاج؟ )
الكثير من الاسئله ستطرحها اذا كان هدفك غير محدد.

M – Measurable

أي هدف قابل للقياس … أي انك في كل يوم تقيس وضعك .. اين انا من هدفي الان .. وكم النسبه التي انتهيت منها وماهو المتبقي، حدد خطوات لهدفك لتعرف اين انت من تحقيقه، سأكمل الشرح على مثال سام:
دورة كبسوله السعاده تحتوي على ملفين باور بوينت و 6 امتحانات لإجتيازها، يمكن ان يضع سام جدول يدرس الماده بيومين ويقدم الست امتحانات بومين وبذلك يحتاج 4 ايام للانتهاء من هذه الدوره، حدد الايام والماده لكل يوم … وبهذا يستطيع القياس ان كان متأخرا ام انه سيحقق الهدف في موعده.
الشرح على هدف سام بسيط وتستطيع ان تطبق نفس الخطوات من تقسيم الايام او تقسيم الهدف الى مراحل بالنسبه لاهدافك الكبيرة.
لكي تقيس انجاز الهدف اسأل نفسك السؤال التالي:
كيف اعرف انني وصلت الى الهدف؟

A – Attainable

التعرف على كيفية الوصول الى الهدف شي مهم بالنسبه لك، هذه الخاصيه مهمة لأنه من خلالها تستطيع ان تضع خطه واضحه لبلوغ الهدف، خذ الوقت الكافي للتخطيط لأنه سيختصر عليك الكثير.

R – Realistic

يجب ان يكون هدفك واقعي، حقيقي، تستطيع انجازه في هذه الفترة، او هدف تستطيع ان تحوله الى حقيقه عند توظيف مهاراتك وطاقتك، ابتعد عن الاهداف التي من الصعب عليك تحقيقها هذه الفترة، كمثلا اريد ان اجمع مليون دينار  خلال شهر او اريد ان اخسر 20 كيلو خلال اسبوعين.

T – Timely

حددها بزمن، من الظروري جدا ان تخطط لهدفك وتعرف موعد انجازه، الاهداف المفتوحة التي لا تحدد بزمن ولا يعرف وقت انجازها، ستواجه صعوبه في الوصول اليها.
هذه المره المثال على يوسف طارق … هدفه بأن يصبح مدرب ..
الاسئله:
متى تريد ان تحصل على مسمى مدرب ! هذه السنه ؟ الشهر القادم ؟ السنه القادمة ؟
يجب ان تصيغ الجمله التاليه لتحديد وقت لهدفك :
أريد ان احصل على هدفي خلال هذه الفترة
أريد ان انهي دورة كبسولات السعاده خلال اربع ايام
اريد ان اكون مدرب تنمية بشرية خلال 3 اشهر من الان.
الان دوعوني اصيغ لكم هدف متكامل يحمل صفات الهدف الذكي ( محدد – واقعي – قابل للقياس – محدد بزمن )
أريد ان احصل على شهادة القائد المتمكن خلال هذه السنة.
هدفي محدد : فقد حددت شهادة القائد المتمكن.
هدفي واقعي: لأنني استطيع انجازه، ويوجد من يساعدني على انجازة في نادي الصالحية للتواصل والمهارات القيادية.
هدفي قابل للقياس: فهذه الشهادة محدده بمهام يجب ان اقوم بهذا وعند الانتهاء منها سأحصل على الشهادة.
هدفي محدد بزمن: حددت سنه كامله للحصول على الشهادة، ومن الممكن ان انتهي بأقل من سنه.

هذه هي الانطلاقه الاولى لشجعني …. :)

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق